Der Seelenvogel
Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer
und Insoo Kim Berg
ein Problem im Hier und Jetzt bearbeiten
voraussichtliche Therapiedauer ca. 3-10 Sitzungen
An der Oberfläche bleiben, und nicht in der Tiefe versinken,
wie ein Stein der ins Wasser fällt - am meisten Bewegung ist an der Oberfläche des Wassers zu sehen , je tiefer der Stein sinkt desto weniger bewegt er.
In der lösungsfikussierten Therapie verändert man die Sichtweise und das Verhalten in einer Problem -oder Krisensituation
-mehr Positives als Negatives
-eher in der Gegenwart und Zukunft als in der Vergangenheit
-Lösung statt Problem
die Dinge aus verschiedenen Perspektiven betrachten und den richtigen Weg finden